本文作者 个案妈妈 福建YY
2022.5.8
今年“五一”小长假，是我和老公这八、九年来最轻松、最舒心的日子。即将大学毕业的女儿正在外地实习，现在已经基本能够适应独自在外的生活和环境，不用我们操心了。
一、百转千回，有幸走进馥香心灵
回想当年，女儿在上高中后出现厌学现象，断断续续去了一阵学校，2014年开始休学。在女儿休学后的八、九年里，我和老公到处求助、学习，辗转于多个教育平台，全国各地奔波，只期望我们家能尽快走出困境。
在这个过程中，女儿经历了多次反复：复学、休学、再复学、再休学……我们多年的学习一直没有见效，女儿始终是浑浑噩噩混日子的状态。
从满怀希望，到希望熄灭，再到失望和绝望。在一次又一次的受挫之后，我和老公的状态也不断下滑，每天感觉生不如死，处在几近崩溃的边缘。
女儿的休学使我们在亲戚朋友面前抬不起头，觉得没脸见人，因此这些年我们都远离熟人，远离各种聚会，同时也无法专心工作，上班也是得过且过。
2021年初，在朋友的介绍下，我曾经接触过馥香心灵教育。并且在东营参加了第三期成长训练营的学习，课堂上收获很大，也很被福香老师的真实打动。
可是多年挫败的体验，加之一些客观的原因，使我对任何平台都难以再抱有全然的希望和信任。在这种情况下，我没有深入学习就离开了。
到了2021年9月份，女儿的状态越来越糟，面临升入大四也很难毕业和直接退学的两难选择。我决心再最后试一次，心想如果还是没有效果，我就只能彻底放弃，听天由命了。
就是在这样一种心境之下，我抱着最后一试的信念，重新鼓足勇气回到了馥香心灵教育，开启了我的真正学习成长之旅。
二、重新起航，持续学习和成长
再次回到馥香心灵教育，我告诉自己决不能再浪费时间了，女儿等不起。于是，我直接联系报了福香老师的个案指导。
由于我的内在恐惧比较多，遇事常常感到莫名地焦虑和紧张，福香老师建议我尽早去做疗愈，好好调整自己的状态。于是，我报名参加了福香老师2021年国庆节的心灵疗愈工作坊，并约老师专门做了一对一疗愈。
通过这些专业疗愈，我内心的恐惧和焦虑少了很多，一些限制性信念也有很大程度的松动。
2021年12月底，我又一次来到青岛参加了第九期成长训练营。记得三期课程的时候，我听得懵懵懂懂，这次复课我感觉收获非常大。更加感觉到福香老师创立的这套基于系统的家庭调整理论具有很强的实操性，特别接地气。
自从女儿休学后，我经常怨天尤人，觉得自己命运不济。经过进一步的学习之后，我终于看清了事情的真相，懂得了女儿的问题根源在我，正是我们用错误的方式亲手剪掉了女儿的翅膀，却一直怪她不会飞翔。
我也更清楚地认识到自己的问题，坚定了改变自己的决心。“此端改变，彼端改变”，我必须改变自己，成长自己。我相信我的改变一定会带来家庭的改变，也会带动女儿的改变。
三、个案指导，看到幸福曙光
更加帮助到我家的是福香老师的个案指导，正是那三个月的个案指导，使我们家发生了根本的变化，让我重新看到了家庭幸福的曙光。
说实话，在个案指导的第一个月，有很长一段时间我总是听不进老师的建议。同样的建议有时老师提了几次，我都当作耳旁风，因为觉得自己做不到，或者不敢去做。有好几次老师批评我很严厉，我又觉得老师过于严苛，说话不好听，有点接受不了。
直到后来，面对老师一遍遍不厌其烦的提醒，我才终于想明白了：老师的敲打是为了让我们认识到自己的问题，指导的目的就是为了找出问题，而不是获得夸赞表扬。只有知道了问题所在，才能改正问题，才能改变家庭环境，才能让女儿走向正轨。从此我端正了态度，尽力遵照老师的建议大胆地去行动。
指导刚开始，福香老师就一针见血地指出我们的夫妻关系需要好好调整。我当时对此不以为然，觉得我和老公20多年都是这么过来的，更何况我们这几年一直在学习，夫妻关系有了不少改善，还能有什么大问题？
在老师的细心指点下，我才逐渐看到我和老公之间确实存在不少问题。特别是我的自以为是、固执和偏见，以及对老公的高要求，致使我们夫妻多年来常常用赌气和冷战的方式处理问题，关系十分疏离和冷淡。
老公常常工作十分忙碌，我则全身心关注女儿，表面看起来比较和谐，其实都在逃避面对夫妻关系。
对女儿，我一直比较溺爱和包办，女儿很依赖我。而女儿和爸爸的关系则比较疏远，彼此几乎无法沟通。女儿常常对爸爸说出非常不尊重的话，久而久之，爸爸就很少参与女儿的事情了。
休学以来，女儿遇到事情总是像祥林嫂一样不停地指责抱怨我们，她不间断的炮轰常常使我们不知所措，甚至抓狂，因此，我们总是谨小慎微地面对女儿，生怕惹怒了她。
老师指导的时候明确指出，我们这种对待女儿的方式只会助长她的坏脾气，也会让她逃避面对问题。于是当女儿再有抱怨时，我们就按照老师教的方法回应。慢慢地，女儿的抱怨越来越少了，有时偶尔抱怨两句，我们不当回事，不理睬她，很快也就过去了。女儿对爸爸也不再说难听的话，父女之间有了越来越顺畅的交流。
之前，我经常对女儿的很多行为看不惯。记得连续几次视频指导的时候，我都是一上来就忍不住向老师告状。老师却总能列举出女儿有明显进步的地方，她说我之所以看不到女儿的进步是因为我自己的心态悲观消极。
我这才猛然意识到的确是我自己的问题，我总是习惯于盯着女儿的缺点，看不到她的进步。从此，我时时提醒自己，多看女儿的优点，多鼓励多肯定，少批评少指责，果然发现女儿的进步越来越大，我和老公都非常高兴。
在福香老师手把手的指导下，我们家已经发生了巨大的转变。我也感觉到自己有了明显的变化，我不再那么焦虑和慌乱，面对女儿我开始有了一些底气。现在我和他人相处时，也不再感到紧张和纠结，更愿意走进人群了。
四、感恩遇见，惊喜连连
2022年3月，女儿开始毕业实习，她坚持要去外地。起初我们不同意，因为女儿休学这么长时间，虽然后来复学，但是一直没有正常上课，也游离在班级之外，基本不和老师同学打交道。所以当女儿提出要去外地的时候，我们非常担心，觉得她连学校环境都不能适应，怎么可能融入社会？加上女儿生活自理能力较弱，我和老公甚至怀疑，她去实习可能只是一个借口，实际是想趁机出去玩一圈。
在纠结中我们求助于福香老师，老师建议可以让女儿出去试一试。没想到女儿到了外地，很快找到合适的单位，而且干得不错，还和老板同事相处融洽。她每天忙着工作和学习，基本不碰手机。要知道以前她在家时，每天抱着三部手机轮流玩，时刻机不离手。女儿的变化让我们颇感惊喜。
现在女儿已经在外地实习近两个月了。在这段时间里，她遇到了很多困难。刚开始，一有困难她就找我抱怨，发牢骚，并要我过去陪她。我没有像以往那样紧张，也没有被她带偏，而是耐心地引导她自己去解决问题。
慢慢地，她的抱怨和牢骚不见了，也不再一味求助我们，女儿开始学会自己独立处理问题了。偶尔有情绪的时候，还会在微信上发泄一两句，不过很快就转换心情，聊别的话题了。
总之，女儿的状态越来越好。以前女儿和爸爸关系紧张，水火不容，可两周前老公生日当天，惊喜地收到女儿送的生日礼物和生日蛋糕，老公当场感动到流泪。以前女儿在家时饮食不规律，人十分消瘦，今天她告诉我们她长胖了十斤，我和老公听了非常欣慰。
十分庆幸我们走进了馥香心灵教育，十分感谢福香老师的精心指导和帮助！
我知道，对于我和我们家而言，现在只是迈出了万里长征的第一步，后面还会遇到很多困难和挫折，但现在我的心是笃定的，我对女儿充满了信心，我相信她会有一个美好的未来，我也相信我们家终会收获幸福！