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沉浸式疗愈助我成为通透自信的妈妈




    本文作者 学员妈妈 广东CY

    2023.8.25

    因为好朋友WZ,我有幸认识了福香老师。看到WZ和她的家庭在这么短的时间内所发生的变化,听她讲她找福香老师疗愈的神奇经历,我就想我正需要这样的释放和疗愈,所以,我虽然没有参加过成长训练营的学习,也直接来到了疗愈工作坊

    福香老师

    幸福家庭成长训练营是我最核心的课程,讲解全套的家庭调整理论。来到馥香心灵的家长大多是厌学休学家庭,他们为了解决孩子的问题而来,自然首选成长训练营。

    CY的确是第一个直接通过参加疗愈工作坊而获得学员资格的家长,她的孩子没有明显的问题。为了自己的身心健康,疗愈工作坊是最好的选择。

    当然,成长训练营并非休学家庭专属,它实际上是一套行之有效的关系调整理论。任何人都必须生活在关系里,自己与自己的关系,自己与他人的关系,人也必须成为社会的人才有活着的意义。

    将成长训练营和疗愈工作坊完美结合,关系和谐了,身心也自然会更加健康!

    五天五夜的疗愈工作坊对我来说完全是一个新奇的、独特的经历!

    第一天,福香老师说我看上去给人的感觉很沉重,我也觉得似乎一直有些东西压着我,倒底是什么我自己也不清楚。我来到工作坊也是想要帮自己理清一下,让自己活得更加通透清爽。

    第一场疗愈是我有生以来的第一次。我整个人很紧张,坐在疗愈椅上,什么画面也看不到,什么也想不到。福香老师不慌不忙地从我当下的紧张入手,不知不觉中就彷佛带我回到了童年时代,引导我看到了童年的创伤。

    那个几十年来一直萦绕在我脑海中,却又难以启齿的事件历历在目。在释放情绪的同时,我却又羞于说出真相。尽管老师一直提醒我放下头脑,结果还是导致我总是用脑而不能进入更深的潜意识状态。

    即使这样,我的情绪也得到了很好的释放,我也看到了那个胆怯的讨好的自己。我原本以为这是一件小事,随着时间的流逝可以慢慢淡忘,没想到几十年过去对我的影响还那么大。福香老师说:成长无小事。我感觉到自己被看见、被接纳、被包容了,我从心底涌起了幸福感。

    福香老师

    对生命成长而言,的确是无小事。事情再怎么小,只要对一个生命的状态有影响,那就是大事。更为重要的是,每一个生命的承受能力有着巨大的差异。你之鸿毛,或许正是我之泰山。

    记得6年前,我曾与一位同修促膝长谈。那时候,她发现了老公婚内出轨,跟同一个女人在外面生了两个孩子,她自己的两个孩子都在休学的状态,老公还遇到了人命关天的官司,我惊叹她竟然能够笑得灿烂如花,看不出半点的痛苦。而我只是孩子休学了而已,婚姻家庭事业健康都没有什么太大的问题,我却感到内心非常痛苦,根本笑不出来。面对她的那一刻,我突然悟到:你有什么样的承受能力,上天就会用什么样的痛苦来唤醒你!

    疗愈其实也是一个唤醒的过程,借由小事从痛苦中唤醒自己,总比麻木到大事面前还佯装淡定幸运得多了。

    第二场疗愈是关于疾病的。孩子3岁的时候,我得了一场重病。生病期间经历的种种,我一直以为自己接纳了,放下了,没有想到的是我竟有那么大的委屈怨恨。

    如果没有这样,如果没有那样,那我的人生会有多么不同啊!我的孩子会有多么不同啊!可是为什么偏偏我遇上这样那样的倒霉事!

    我有委屈、有怨恨,可是理智又告诉我说:他们已经做得够好了,他们已经对我很好了,最后救我命的恰恰就是最初我怨的那个医生,我怎么能怨?怎么能恨呢?理智让我不要委屈怨恨,所以这些情绪一直被生生地压在我的心底,压得我好沉重。

    这一场释放那个尽情啊!太疗愈了!

    福香老师

    有人说:时间是最好的良药,可以治愈一切伤痛。我要说:那只是因为你从伤痛那里夺走了时间而已,不去想、不去碰,自然感觉不到伤口的疼痛。被尘封了的伤痛只会躲到潜意识的深处,在那里偷偷地伤害你,影响你的人生。只有大胆翻开它,面对它,清理它,才可能得到真正的疗愈。

    第三场疗愈的是我对儿子的内疚。可能是因为之前倾诉得比较多,所以这场疗愈并没有太多的情绪释放。

    我一直以为我的内疚来自于我对儿子童年陪伴的缺失,通过这一场疗愈,我才发现这份内疚是源于我害怕孩子会没有妈妈的恐惧感,所以我总想补偿。不合适的补偿就是溺爱了,我有这种感觉。包括我不敢跟孩子发脾气,怕孩子情绪不好,都是这个补偿心理在作怪。

    老师说我用了那么大的勇气和毅力战胜病魔活下来,我已经做得很好了。是的,我已经做得很好了。我的努力让孩子的担心化为泡影,这不就是最好的爱吗?我就是最好的妈妈!

    福香老师

    内疚是非常大的负能量,有些家长学习了某些理论,只会从头脑中分析自己的问题,觉得都是自己的错。面对孩子的时候,除了内疚自责,小心翼翼,怎么会有智慧引领孩子呢?疗愈对解决内疚的问题,基本上就是药到病除的效果了。

    五天五夜的工作坊,沉浸式的疗愈必将成为我的一大笔心灵财富。感谢福香老师的疗愈!感谢小伙伴们的包容和陪伴!感恩生命中的这一场遇见!