本文作者 个案妈妈 烟台XY
2021.11.8
早在2020年上半年，因为女儿出现厌学和短暂休学的情况，我和爱人就有幸了解到馥香心灵教育，并开始学习福香老师的文章。我们对基于系统的家庭调整理论有了一些粗浅的认识，对老师的理论也很认同。但是，由于种种原因，特别是女儿后来回到了学校，我们就没有走进老师的课堂进行系统的学习。
2021年9月，复学一年多的女儿，在新学期开学两周后就不想上学了，女儿的状态也很不好。我心里不免非常懊悔！如果早早系统学习，女儿也许就不会再退缩回来了吧？
10月17日，我和爱人果断从烟台跑到济南参加了馥香心灵举办的幸福家庭公益沙龙。在沙龙上，遇到了很多与我们同样深处痛苦中探索学习的家长，认识了真诚接地气的福香老师。
这之前的一段时间，我和爱人一直在家里陪伴孩子而不敢离开，生怕我们不在身边，孩子会出什么意外。这次去济南我们也是带着孩子一起去的。沙龙当天，女儿对我们去参加活动没有意见，愿意一个人呆在宾馆房间里。可是，沙龙过程中，我却放心不下，一直因为没有陪伴孩子而惴惴不安。
福香老师很有力量的一句话顿时让我镇静下来：“你把所有的心思都放在孩子身上，她能好吗！”一整天的沙龙活动让我认识到父母只有改变和成长自己，调整好自己的状态，才能帮助和引领孩子。而我自己的内心里还充满着恐惧，充满着负能量，谈何陪伴孩子！
沙龙回来后，我开始尝试着改变自己，试着多关注自己，不再老盯着孩子。孩子的状态慢慢有了起色，不那么压抑了。这大大地触动到了我，因为在这之前的一个多月，我们一家三口简直可以用“痛不欲生”来形容。
我急切地想改变自己的状态，所以，我和老公听取了福香老师的建议，马上约了一对一个人疗愈。
对于疗愈，我是完全陌生的，只听说有神奇的力量。给我疗愈的时候，老师让我放下头脑，用心感受，我忽然觉得找不到自己的心，都是用头脑来处理自己的问题。我很慌、很懊恼、很痛苦，我有多久没有听听自己的内心了！
我怎么不会用心呢？老师说是因为我的恐惧太多了，我的心被恐惧包裹，怎么能感知到自己和他人？
在福香老师耐心专业的引导下，我的状态好了很多，一个个生命卡点被疗愈。
我没有想到这个过程竟然如此神奇，我觉得自己早已放下的事情竟然一直深深烙刻在我的潜意识中，并给我的人生带来如此巨大的影响！
在我7岁的时候，父母因躲避计划生育曾经把我一个人留在奶奶家生活了2年多。在我的印象中，这期间我一直没有见过妈妈，我在奶奶家生活得也很不开心。奶奶一直有意无意间说我是个“可怜的孩子”。我因此而感觉孤单、害怕，也越来越变得胆小、敏感。
等妈妈回来突然出现在我的面前时，我对她感到很陌生，想亲近又不敢亲近。这段生命早期的分离经历让我的内心充满了恐惧、孤独、委屈和怨恨。我一直希望自己长大以后离开这个家，去到遥远的地方。
我甚至一度很怨恨自己的父母，觉得如果不是他们当年为了要个男孩儿而东躲西藏，抛下我不管，我也许不用受这么多委屈，也许会过得好一点。这些怨恨直到我有了自己的家之后才慢慢释怀。
在福香老师给我疗愈的过程中，我完全想不到我竟然表现得歇斯底里，嚎啕痛哭，浑身僵硬得像被束缚住一样。我看到内心深处那个可怜的、弱小的、孤独的小女孩坐在地上放声大哭：“妈妈，你走了，我就没有家了！”老师引导我释放了30几年压在心底深处的痛苦。
福香老师说，我们要和过去的自己拥抱，说告别，和内心的父母和解，放下过去，成长为一个真正意义的大人，才能成长自己。
经过疗愈之后，我明显觉得自己恐惧少了，心里轻松、明朗了很多，更好地认识了自己。我知道，这虽然只是一个开端，但我已经走上了一条成为更好自己的路。
人只有疗愈了自己的内在创伤，走过自己的生命卡点，直面自己的恐惧，才可能真实地感知自己和他人。否则，那些自以为是的爱可能就是给别人的枷锁和毒药，那些负面的情绪就是阻碍自己成长的藩篱。
打破恐惧，穿越恐惧，更好地爱和成长自己，笃定前行，未来才可期！